Comment se préparer à un 10km ? Les conseils du Dr F. Lhuissier, médecin du sport

A l'occasion des Journées Portes Ouvertes de l'AP-HP le docteur François Lhuissier, médecin du sport à l'hôpital Avicenne et vainqueur de la course "les 10km de l'AP-HP" en 2015 nous livre ses conseils pour bien se préparer à ce type de course. Rester connecté à l'AP-HP : Site : http://www.aphp.fr Facebook : https://www.facebook.com/assistancepubliquehopitauxdeparis/ Twitter : https://twitter.com/APHP Linkedin : https://www.linkedin.com/company/AP-HP