Un Français sur trois se plaint de troubles du sommeil. En fonction de l'âge, la durée idéale de sommeil varie et lorsqu'on vieillit sa qualité se dégrade. Retrouvez l'interview du Pr Damien Léger, chef du centre du sommeil et Président de l'Institut national du sommeil et de la vigilance de l'Hôtel-Dieu, AP-HP.